베트남 교민잡지 ! 씬짜오 베트남 xinchaovietnam, 베트남 정보를 한 눈에……
제약산업의 차세대 먹거리 ‘당뇨비만 치료제’ 다이어트를 한다는 것은 정말 어려운 일 중에 하나인 듯하다. 신이 주신 식욕을 억제하고 고통을 참으며 땀이 쏟아질 때까지 운동을 해야 하는 일은 보통 의지로 이루기 힘든 일이긴 하다. 또한 과체중으로 고생하는 사람들은 이런 저런 건강상의 …
Read More »주사약으로 하는 다이어트 방식이 대박을 치고 있다
Health Info
베트남에서도 감염사례가 발견된 특급 전염병,
변이 엠폭스(Mpox)확산… 그 진실은 무엇인가? 최근 바이러스성 질환인 엠폭스(MPOX)가 새로운 변이를 통해 더욱 위협적인 모습으로 재확산되고 있다. 2022년 전 세계적으로 유행했던 엠폭스가 잠시 주춤했다가 다시 확산세를 보이고 있는 가운데, 이번에는 그 위협의 정도가 한층 더 심각해졌다. 기존 바이러스보다 중증화율이 높아진 …
Read More »워크퍼밋 건강검진 현명하게 활용하기
노동허가서 신청을 하는데 건강검진은 왜 하지? 건강검진은 노동허가서 신청을 위한 하나의 절차? 신속히 검사하고 쉽게 결과 받고… 적합판정 나오겠지? 워크퍼밋이란? 3개월 이상 베트남에 거주하며 근무하는 외국인 근로자는 노동허가서, 즉 워크퍼밋 (Work Permit)을 반드시 발급받아야 합니다. 외국인 근로자의 노동허가서 발급 조건은 …
Read More »고혈압에 대한 논란
고혈압은 병이 아니다 VS 고혈압은 심각한 질환이다. 어느 말이 맞을 까? 그 실체를 파본다. 아마도 인류의 가장 흔한 질환을 하나 꼽으라면 고혈압이 아닌가 싶다. 당뇨병과 함께 고혈압은 성인에게 아주 흔한 질환의 하나다. 그러나 또 한편 고혈압은 병이 아니라는 주장도 있다. …
Read More »냉방병
무더위 탈출하다 만난 에어컨의 위협 싱가포르 건국의 아버지인 리콴유 전 총리는 동남아시아지역의 경제발전과 도시화가 가능했던 이유를 딱 하나 꼽았는데, 바로 ‘에어컨’이다. 동남아시아 및 열대지방의 발전은 온도조절을 가능하게 한 에어컨이 없었으면 생산력을 늘릴 수가 없어서, 에어컨 없는 동남아시아의 경제발전이 불가능하다는 점이 …
Read More »디프테리아 유행의실체는 무엇인가?
베트남에 디프테리아가 유행하고 있다. 응에안(Nghệ An)성에서 유행이 시작된것으로 추정되는 이번 유행은 박장(Bắc Giang)성으로 확대 되면서 감염추세가 진행되고 있다. 이번호 Health에서 디프테리아가 정확히 어떤 병이며, 베트남에서 어떻게 유행하고 있는지를 알아봤다 디프테리아는 어떤 질병인가? 디프테리아(diphtheria)는 디프테리아균의 독소에 의한 전염력이 강한 급성 감염 …
Read More »치아우식증, 진행 단계에 따른 치료 방법
치아우식증이란 충치를 전문적으로 표현한 단어로 다소 생소하실 수 있습니다. 충치가 있다고 해서 모든 케이스에 똑 같은 치료가 적용되지 않습니다. 이유는 진행 단계에 따라 필요한 치료법이 다르기 때문인데요. 오늘은 충치의 진행단계에 따른 치료법에 대해서 설명 드리고자 합니다. 먼저 충치의 진행과정을 이해하기 …
Read More »Health Info-땀과 함께 잃어버리는 전해질, 어떻게 보충하나?
뜨거운 여름,똑똑하게 운동하며건강 챙기기! 여름철 야외 운동, 땀은 비 오듯 쏟아지고 갈증은 턱 끝까지 차오르는데, 물만 마시면 될까? 땀으로 빠져나가는 전해질을 보충해주는 전해질 음료가 필요하다. 전해질이란, 물에 녹으며 이온으로 나뉘는 물질을 말하는데 세포가 활동을 하기 위해서는 정상적인 전해질 구성이 필요하다. …
Read More »열대지방에서 자주 나타나는 피부병
수족구병 (Hand, Foot And Mouth Disease) 정의 수족구병은 손, 발의 발진과 입안의 궤양성 병변을 특징으로 하는 질환입니다. 주로 4세 이하의 소아에게 발생합니다. 장바이러스의 일종인 콕사키 바이러스 A16이나 엔테로바이러스 71에 감염되어 생깁니다. 특히 엔테로바이러스 71은 뇌수막염이나 뇌염 등의 심각한 합병증을 일으킬 …
Read More »베트남 요리에 자주 사용되는 허브와 향신료
Heath Assist Device
베트남 우기에 건강지킴이
여름나라에서 활동적이고 안전한
쏘팔메토(Saw Palmetto)
최근 남성전립선 건강이 큰 관심을 모으고 있다. 특히 고령화가 진행되면서 전립선 관련 환자수가 증가하고 있기 떄때문이다. 전립선은 남성에게는 중요한 기관이다. 생식기능만이 아니라, 노폐물 배출에 중요한 역할을 하기 때문이다. 삶이 현대화 되면서 앉아서 일하는 일이 많아지고 여기에 병이 걸리는 경우가 많다. …
Read More »과일의 왕 두리안의 비밀
왜 두리안은 과일의 왕이자 악마의 과일인가? 두리안의 건강효능은? 두리안은 동남아시아에 산다면 두리안은 논란의 과일이다 이유는 간단하다, 천국의 맛과 지옥의 냄새를 가지고 있는 과일’로 평가되어서 누구나 한마디씩 하고 싶어하는 과일이기 때문이다. 일반적으로 두리안을 봤을때 3가지로 반응하는데, 하나는 냄새때문에 근처에도 가기 싫어하는 …
Read More »새롭게 뜨는 건강 식품 침향, 아가파인
아팠다가 괜찮았다가 왜 그럴까
분명히 며칠 전까지 괜찮았던 치아가 어느 날 욱신거린다. 치과를 방문 할까 생각해 봤지만 바쁜 일상 속에 시간 내기가 쉽지 않다. 그렇게 며칠 진통제를 먹고 버티다 보니 어느 순간 또 통증이 사라지고 괜찮아졌다. 치과 상담을 하다 보면 이런 경험을 하시는 환자분들이 …
Read More »냉장보관을 하면 절대 안 되는 음식
사시사철 더운 베트남에서 냉장고가 가게나 식료품점에서 산 많은 음식들, 특히 우리가 바로 먹지 않은 음식들을 저장하기에 가장 좋은 장소인 것은 사실이다. 하지만 우리가 냉장고에 보관하면 안되는 음식이 있다. 왜냐하면 차가워지면 질감 같은 그 음식의 성분을 일부 잃을 수 있으며, 어떤 음식은 …
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