2024,March 29,Friday

라이프 & 조이 & 트래블

[BEAUTY] – 피부관리 & 피부를 위한 다이어트 (2)

      ‘살을 더 빼야 겠다.’, ‘조금 더 빠지면 예쁠 것 같아.’ ‘왜 이렇게 살이 많이 빠졌어?’, ‘어디 아픈건 아니지?’, ‘얼굴이 안 좋아보이네’…. 다이어트나 체중감량을 하면 우리 몸에 급격한 변화가 있기 마련이다. 갑자기 불어난 체중으로 살이 트고 오히려 여드름 …

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도도하게 꼼꼼하게 Marie’s 뷰티이야기 – 1탄, 음식 다이어트 & 다이어트 보조제

    오늘부터 우리는!! 잠시 잊었던 다이어트를 다시 시작합니다.   베트남에서 가장 길고 한번뿐인 구정 연휴가 끝나고 일상생활로 돌아왔다. 길었던 연휴에 오랜만에 고향을 찾아 가족들과 함께 맛있는 음식을 즐기고 모처럼 여유로운 시간을 보냈다. 하지만 달덩이 같이, 살이 오른 얼굴과 나도 …

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PHOTO ESSAY – 봄을 알리는 전령 봄꽃, 그리고 뗏 Tet

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2023년 꼭 알아야 할 New Beauty Trend 5가지 키워드

        새로운 문화가 만들어 질 때에는 새로운 키워드들이 세상 밖으로 물밀듯이 떠오르기 마련이다. 키워드들을 하나하나 알아가다 보면 그 한 해 동안에 어떤 흐름으로 흘러갈지 판가름 할 수 있는 잣대가 되기도 하다. 새해에는 무언가 이루고 마음먹은대로 풀려가길 빌지만 …

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재미로 보는 2023년 운세 별자리야, 나는 어때?

      새롭게 시작하는 2023년 1월이 밝았다. 종교의 유무에 상관없이 신년이 되면 궁금해지는 것이 올해의 운세, 매년 보는 토정비결은 물론 타로, 별자리 등을 보며 신년 운수 대통을 기대한다. 토정비결은 144개의 일년신수로 구성되어 있고, 별자리운세는 하늘의 무수한 별들을 구획정리 해 …

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기억의 문을 여는 열쇠! 향수 

  “후각은 멀리서부터 날아든 향기는 물론 우리가 살아 온 세월까지 느끼게 해주는 마법사다” 기억의 문을 여는 열쇠!  향수  우리는 매일 드넓은 향(香)의 바다를 항해하고 있다. 거리에서 풍기는 꽃향기는 마음을 편하게 해준다. 엘리베이터 안에서 만난 여직원의 머리에서 샴푸 상큼한 내음과 바다 …

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2022 크리스마스 & 연말 선물세트 [1]- 기초 화장품 Top 6

2022년도 막바지에 접어 들었다. 새해맞이가 엊그제 같은데, 벌써 11월 중순에 접어 들었다. 연말이 되면 우리는 한 해 동안에 미처 만나지 못 했던 지인들과 식사자리를 잡게 되는 일이 많아지게 된다. 약속이 많아질 수록 빠질 수 없는 것은, 양손 무겁게 들고 갈 …

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더마 스킨케어 편 (10) – 탱탱한 피부를 원한다면 – ‘이것’이 필요하다!

    피부 본질의 노화를 예방해 주는 영양소, 코엔자임Q10   안티에이징 열풍이 일어나면서 너도 나도 젊은 피부를 위한 관리에 힘쓴다. 탄력있는 피부 상태를보존하기 위해 관리에 시간과 노력이 필요하다. 유명한 브랜드나 유명한 성분(영양분)을 바르는 화장품에는 분명한 이유가 있다. 하지만 나의 피부에 …

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[Focus] – 말뚝 소곱창

내장이라서 항상 호불호가 많이 갈린다는 곱창이 대세로 자리 잡았다. 기자가 처음 먹을 때만 해도 곱창 음식점을 검색해서 찾아갔지만 이제는 쉽게 찾아볼 수 있다. 물론 체인점도 많다. 그리고 각종 음식에 곱창을 넣는 퓨전 음식들도 나오기 시작했다. 곱창을 사랑하는 나에겐 너무 행복한 …

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일상으로 스며든 프리미엄 가전제품 (5) – Rice Cooker

더 맛있는 밥을 지어내기 위한 전기 밥솥의 진화는 멈출 줄 모른다. 요즘 나오는 전기밥솥은 그 종류가 헤아릴 수 없을 정도로 많다. 용량대도 다양하고 가격대 또한 천차만별이다. 전기밥솥은 초기에는 단순히 밥만 할 수 있었다. 이후 보온만 되는 전기보온밥통이 나오고 그러다 전기밥솥과 …

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주름 없애주는 신비한 성분, RETINOL 레티놀

우리는 ‘A제품이 어디에 좋다’고 주목을 받기 시작하면 서스름 없이 구매 하는 특징을 갖고 있다. 나도 타인처럼 좋은 효과들을 누리고 싶은 보상심리가 작용하기 때문이다. 그 중에 가장 관심을 갖고 있는 것 중에 하나는 뭐니뭐니 해도 안티에이징에 대한 관심과 이를 실현 할 …

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더마 스킨 케어 – 슬리핑 팩 (8)

    하루의24시간중에 개인마다 다르겠지만 대략 8시간을 잠을 자는 데에 사용한다. 하루의 반나절 동안 수면을 취하는 우리들은 잠을 자는 동안에 어떤 일이 벌어지는지 궁금해 한다. 성장기의 아이들은 키가 얼마나 크는지, 2-40대 여성들은 하룻밤 사이에 피부의 재생력은 얼마나 좋은지, 하다못해 크리스마스 …

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더마 스킨 케어 – 목욕용품(2)

일상생활에서 반복적인 생활 습관이 주는 피로도를 낮춰 줄 수 있는 방법은 신체 리듬을 바꿔 주는 일이다. 예를들면 새로운 일을 경험하거나 맛있는 음식을 먹는 등 즐겁고 새로운 일을 경험하는 것이다. 집안에서 힐링 할 수 있는 방법에는 어떤 것들이 있을까. 지난호에 이어 …

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더마 스킨케어 (7) – 제대로 집에서 힐링하는 방법, 목욕 용품 (1)

  일상생활에서 반복적인 삶이 때론 신체리듬을 변화 하는데 도움을 주지만 때론 피곤함이 누적 되기도 한다. 그때 필요한 것은 일상을 벗어날 수 있는, 새로운 일을 경험하는 것이다. 대표적으로 여행을 계획하거나 그동안 하고 싶었던 작은 일들을 계획하여 실행으로 옮기는 등 노력들이 있다. …

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더마 스킨케어 (6) – ALL IN ONE

  하나의 제품을 영양분과 수분력을 고루 갖춰서 바르면 그보다 좋은 제품은 없다. 올인원 제품은 영양과 수분까지 하나의 제품으로 한번에 해결 할 수 있어서 각광받는 제품이다. 주로 남성들을 위한 제품으로 인식되지만 놀랍게도 여성들의 제품에도 2-IN-1이나 Muti-Use 제품들로 쉽게 찾아 볼 수 …

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더마 스킨케어 (5) – 앰플

    피부를 관찰하고 관리 하다보면 관심이 유독 가는 제품군 생기게된다. 대부분 앰플라 말한다. 그 이유를 화학자, 화장품 제조자의 손 끝에서 탄생되는 제품들이기도 하고 나의 피부에 요구사항을 그대로 반영이 가능한 제품을 선택할 수 있기 때문이다. 다른 제품에 비해 더 세분화 …

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더마 스킨케어 (4) – 세럼

  피부를 관리하는 방법에는 전통적인 피부 관리 경험에 의해 습득된 피부 관리법과 현대의 피부 과학이 결합한 피부관리 등이다. 의학적 피부 관리는 단순히 피부 관리를 넘어서 과학기술이 더해진 제품을 발라주거나 물리적인 힘을 가해 관리하는 방법까지 여러 가지이다. 반면에 피부노화를 가속화 시키는 …

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더마 스킨케어(3) – 크림

  꼼꼼하게 체크하자 도도하게 관리하자 더마 스킨케어 시리즈 (3) ‘더마 화장품을 잡아라’ -크림   ‘크림’ 하면 어떤 이미지가 떠오르나요? 필자는 달콤하고 부드러운 식재료 크림과 동시에 기초화장품 모이스처라이저와 수분을 채워주는 수분크림이 가장 먼저 떠오른다. 이들의 공통점은 오일 혹은 수분의 비중의 차이를 …

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